预防男性不育的措施有哪些

　　相信大家都清楚男性不育的危害，所以男性朋友要对这个病重视起来，平时生活当中1定要注意不育的预防。男性不育不但会对患者造成危害，还会给家庭带来很大的影响。那末预防男性不育的措施有哪些?下面就让小编带您1起去了解1下。

　　预防男性不育的措施有哪些?

　　1、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯和预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要掌握1定的性知识，了解男性生理特点和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时诊治。

　　3、睾丸是1个很柔嫩的器官，它的比较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛崽裤等。

　　4、要重视婚前的体检，初期发现异常，可以免婚后的痛苦。结婚以后要常常和你的妻子交换性生活中所遇到的问题，相互配合、相互体谅，这样很多精神性阳痿或早泻就能够避免。

　　5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　6、祛除不良诱因，减少不育的产生。某些从事1些独特作业，如接触放射线、某些有毒物资，从事高温作业等，应依照劳作保护法则的规矩，仔细采取方法，自我保护，使不育的要素下降到最低极限。

　　7、注意饮食营养，加强锻炼。如患者在饮食上要多食1些肝、脑等动物内脏有益于性激素的合成，而维生素类也是必须营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　预防男性不育的措施有哪些?以上就是小编对男性不育的详细分析，希望能够引发男性朋友的重视。专家提示：孩子是家庭的希望，孩子是自己未来的梦想，孩子是自己最完善的工程，因此1定要避免以上事项对自己家庭酿成的知名伤害，如果1旦发现自己不孕不育，建议大家及时到正规的医院检查医治。